Иногда я ловлю себя на мысли… что именно утро задаёт тон всему дню. Замечали? Если проснуться спокойно, без суеты, немного позаботиться о себе — день проходит легче. А…
Здоровый образ жизни
Когда я впервые начала интересоваться темой очищения организма, в интернете мне попадались какие-то странные советы. Кто-то предлагал пить только соки три дня. Кто-то — голодать неделю. А кто-то…
Иногда я ловлю себя на мысли: мы все хотим жить долго, чувствовать себя бодро и энергично… но при этом сами же совершаем ежедневные привычки, вредные для здоровья. Причём…
Тема здорового образа жизни сопровождает человека с самого рождения до самого заката жизни. Это прививание ЗОЖ родителями, воспитателями, учителями. Телевидение и интернет, примеры людей, которые занимаются улучшением самочувствия,…